民视棒球(中华职棒陈瑞振详细传授内野手地滚球3要素,视频较长但干…)

中华职棒陈瑞振具体传授内野手地滚球3要素,视频较长但干…

中职内野守备教科书上线:陈瑞振曝接滚地球3要点。

盛乐地野球练习中央-陈瑞振流守备讲堂。

一台车一台跑车,从我正面开过去,我晓得一台车来,但是用目测不晓得它速率快还慢。假定它都没声响,跑车轰轰叫我们晓得干很快,但是假如它没声响,你不晓得这台车毕竟是快还慢。由于正面在看它,但是这台车假如在我一边,我一看就晓得它多快了。

以是为什么要抓在(球)的旁边(接球)?就是这个原理。各位应该都听过这球打来,球打来是不是要绕去它的旁边,糜费时间?球在那边就如此去接就好了。为什么要绕去旁边?由于会怕球。为什么你会怕球?由于看禁绝这颗球的弹跳点是怎样跳。

球如果正面从这来,从正面看,我如今站在这里,一台车一台跑车,从我正面开过去,我晓得一台车来,但是用目测不晓得它速率快还慢。假定它都没声响,跑车轰轰叫我们晓得干很快,但是假如它没声响,你不晓得这台车毕竟是快还慢。由于正面在看它,但是这台车假如在我一边,我如此看,一看就晓得它多快了。

以是为什么要抓在(球)的旁边(接球)?就是这个原理。我正面如此它会怕,不怕XD,但是从这边挥一百下它也不会怕,由于讲刺耳点没接到也打不到我,以是这个原理就是在这,但是如此它就会怕,听懂吗?以是要把球抓在侧边的缘故就是在这。

如今要说的要抓在一边要怎样抓?但是内野手在接滚地球没撇步,照如此做做好之后,球就很乖听你的话,真的球会很乖听你的话,听懂吗?但是这讲真实的必要时间,必要时间。把球看清晰,这颗球从这里打过去,谢谢小胖。

这球过来,要注意一点就是重心,这就要靠练习了,重心要留在这(右)脚,在接球重心要留在右脚,不克不及跑来左脚。如今重心在左脚,球点在那边,如此一来,看到球点在那边落下,还能往前吗?能吗?如此(挪动)也到不了,这只脚重心在左脚到不了,但是重心放在右脚,左脚是轻盈的时分,左脚变成是活动脚,但是重心假如在左脚,左脚就不是活动脚,看取得(球)吃(接)不到。

晓得球点要接,但是脚出不去,把重心放在左脚,压著压在这左脚,怎样往前?压著来把左脚踩出去,怎样踩?踩得出去吗?只能踩出右脚,但是右脚(在这时分)没有办法处理成绩。Ok?以是在练习内野手第一个步调就是让他蹲下去站起来,他重心永久都在右脚,你把右脚重心要接滚地球时,重心都在右脚,我左脚是活动脚,我要前就前我要后就后,由于每一个球的弹跳出来,尤其台湾的园地这么不佳,你不成能每个滚地球过去,你说四个弹跳它乖乖地就是四个弹跳让你接,万一这个弹跳是四个半,你就没有办法暂且立刻去应变,就形成什么后果后果是什么,对不合错误?

左脚是活动的,四个弹跳点,重心在右脚(弹跳)不合错误了,我还可以应变,以是你的失误一定会降到最低,等一下我们有东西要练习的时分,你要逼著本人把重心放在右脚,三七步会不会站?如此就对了就是如此,Ok来过去,0k可以,但是重心没有,你们注意看每一个同砚的,你看他重心有没有留在他的右脚,等一下蹲下去的时分把你的(左脚)脚尖翘起来,你还没接(脚)不要翘不然怎样跑,Ok可以可以,留住重心留在右脚,小胖来留在右脚,Ok留在你的右脚,左脚脚尖翘起来Ok,很好,脚尖翘起来脚尖翘起来,如今各位都有一个型了喔,我如今我不要你手套如此(翻)喔,由于怎样?

之后在红土时分它的弹跳你看,我们弹跳是不是如此,如此往下,我们要去接这种往下的对不合错误?后果球往下的时分你手套跟他一样往下,他就不顺了,他球往下的时分我们手套就要往上,它才会啪一声很大声,这才叫投合嘛,球如此下去我们手套就要从底下上去,它才会顺啦,你不克不及球要落下你手套跟著落下,这(球)就不佳进(手套)啦,这是公扣这是母扣,你要怎样接对不合错误?

我跟你说等一下一个办法,手套你看我的手套,我手套不会再拿起来你们都如此,要接了,如此(不Ok),你看我的手套,我的手套放在这边,我是往上,注意看,看我的手套我的手套放在这边,我(手套)是往上,啊这是由于草皮外表它没弹跳喔,它假如有弹跳呢,就不一样了,以是你看我的手套,我的手套我放在这边,会吗?等一下去各位手套先放下。

我们刚刚有说过,仅有我们的脚在挪动罢了。接到球拿出来,拿出来要给二垒手看的,要给他看喔。有人都如此,他还不晓得,我管他的啊,他基本不晓得啊。给他看。二墨(抛球)比游击还紧张,这个抛球更紧张由于他是反朝向。Cano晓得Cano吧,拿来就如此(很随性)丢出了,如此(游击手)会吓一跳。

我们是如此,(伎俩)转过去,有看到吗?把你的伎俩转过去,如此(伎俩)就不会动了,也不会去勾到。那如此会不会勾到?我转过去了球给我,我伎俩以前转过去了,我以前毕竟了,我这只手就没作用了。台湾的眼睛。民视。

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