铅球抵制板(所有的苦难都会变成你坚硬的铠甲)-趣拿体育

一切的苦难都市变成你坚固的铠甲

多年今后，我仍旧记得那年的大雪和太阳、呼呼的风声，另有耳边仓促的呼吸。只是，再回顾，已恍然如梦。

今天上午，出去见一个伙伴聊互助，聊完后有一搭没一搭的聊起生存。伙伴说：“我看你常常在伙伴圈晒健身和出去爬山徒步的照片，看来精力很好啊。”我笑笑回复说：“我是学体育的啊。”语毕，伙伴一脸惊奇。

固然，不是第一次显现这一幕，每次议论到专业这个成绩，我的回复总是让人显现一秒的惊奇。作为一个混迹于出书的营销狗，三流的图书编纂，这和体育专业真实搭不上边，这专业的跨度真实有些大。我不晓得在你们内心，学体育的小姐是什么样子。但是我晓得，和文明、文艺这些词，一定沾不上边。乃至更多的人以为，学体育的，就是“四肢兴旺，头脑简便”。就好像那句出名的讥讽：“你的语文（数学/英语……）是体育教师教的”。

因此，以前很长一段时间，我不乐意议论起这个话题。我的专业、我的大学，都让我自惭，让我羞于启齿。我倾慕着那些高考五六百分，名校毕业，说着一口流利外语的人，就好像丑小鸭期盼天上的白天鹅。还由于，七年的体育生活，让我有着深深的厌恶，那种深化骨髓的厌恶。我不乐意回顾已往，不乐意与本人息争。我以为，我分开北京，换了行业，就能与已往彻底的分别，只是不曾想到的是，那些流淌在血液里的东西，以前深化每一个细胞，即使扒皮换骨，也无法剔除。

时间永久是最好的良药，再多的苦难和忧伤，终有一天，你也能笑着说出来。好像苏打绿在歌里唱：“没有不会淡的疤，没有不会好的伤，没有不会停下去的绝望”。假如能重来一次，我不晓得我还会不会选择这么一条路，这个天下也永久也不会有重来。如今，我十分感激这一段履历，这段几乎占据我整个芳华的履历。

我的高中

高一那年，我终于去了离家90公里的县城上学，两个月回家一次，终于挣脱了爸妈谆谆教诲的管束，像一只翅膀还没硬却刻不容缓想要翱翔的雏鸟。十五六岁的年岁，十分反叛，跟一群伙伴吃喝玩乐。逃课去草坪上睡觉，偷偷出去吸烟喝酒，去网吧上网谈天，在讲堂上无休止的看小说……提及看小说这一点，我的高中，几乎看遍了一切着名的言情小说，从郭敬明到顾漫，从饶雪漫到明晓溪，从唐七令郎到书海沧生……也可谓“八斗之才”，被班主任收的小说都能摆满一个书架。我清晰地记得有一次班主任收完书，孰不可忍地对我说：“你有本事今后看小说看出个事情来。”致使于多年今后我做完第一本小说，也不忘寄一本给他。（这是后话，哈哈）

如此反叛的后果天然是成果一泻千里，迫于升学的压力，我到场了学校体训队，也可以说是赶鸭子上架。（体育专永生高考关于文明成果的要求要低得多）但是我不晓得的是，有些东西，是考究天赋的，不是只需积极就可以，有些时分，选择比积极更紧张。爱因斯坦那句：“天赋是靠百分之一的天赋和百分之九十九的汗水”不休勉励着我，而我忽略了，天赋有百分之一的天赋，而我，关于体育的天赋为正数，属于体白（体育呆子）。我到今天都不明白，为什么我能吃那么多苦学本人厌恶的东西，为什么不愿好好积极念书学习。这也是后话，是我过了这么多年，才明白的真理。

湖北省体育专永生考大学分为两局部，体育和文明，按体考成果和文明成果比例来算总分（具体算法我忘了），有的专业体育院校必要到场独立招生专项测试（好比北体和武体）。体考分为六项：一百米、八百米、铅球、二级跳远、五米三向折返跑和三角停滞。此中五项计入总分，后两项拔取一项的最好成果，按百分制，每项二十分。我们的练习天然也围绕测验内容，包含了耐力、发作力、速率、力气、反响速率等等，衍生出的是种种千般的练习办法。

直到大学今后我才晓得，其他省市是有专项的，好交锋术、篮球、健美操等等项目，和我们这种定制内容，机器练习不一样。这种机器练习的直接后果就是，在外省，我们湖北学生的和谐性和和谐性都要比其他人差一大截，这也直接大概直接地成了我大学痛楚的缘故之一。（仍旧是后话）

每周七天的练习，春夏秋冬，风霜雨雪不中断。为了不延长课，周一到周六的练习是从中午五点到六点半，周日是中午两点到四点（学校周日有半天假）。学校没有活动场，我们就在闲置的清闲、教学楼之间的水泥道和篮球场旁边的煤渣跑道上练习。走、跑、跳、投加上种种力气练习。时隔多年，这些场景仍然念兹在兹，我不逐一赘述，捡一些让我印象深入的场景说说。

最让我印象深入的是跑八百米，教练划定依据男女和每一局部的情况划定时间，好比群众标准是男生两分三十秒，女生三分钟，然后依据一局部红绩前后动摇时间不等。我属于最差的那一批，最开头的时分是跑下去就行，再到后方四分钟、三分钟。假如能达标，跑完一组就可以休憩，假如达不到标准，教练放宽时间标准，持续下一组，假如照旧不达标，就不休跑。我常常不达标，然后不休跑，一边哭，一边跑，跑完哭，哭完跑，跑到吐，吐完持续跑。写到这，我仿佛还能感遭到耳边粗重的喘息和由于胸口发射的闷响。这个历程中，有一个让我十分冲动的事变，就是常常我一一局部不达标，达标的队友便带着我，陪着我跑，在我失声痛哭的时分，给我拥抱和安慰，这也是我坚持下去的力气，多年之后，她们仍旧是我最好的伙伴和战友。

我曾狠狠地想，毕业今后，我相对不会再跑一步。如今，当我在跑步机上汗出如浆，时不时来个五公里的时分，本人都以为不成思议。值得一提的是，三年的练习，并没有让我变瘦，带给我的是超等大的胃口和中止练习后一百三十斤的体重。

假如谁人时分有运入手环这种东西，我们一定天天都位列微信活动榜首。三年来，我们不晓得毕竟跑了几多。炎天的时分，三十度的低温下，水泥地板都在冒着青烟，我们在烈日下飞跑，橡胶底的活动鞋滋滋作响，仿佛闻到一股子橡胶味，直到鞋底磨出洞来。烈日把每一局部都晒得黢黑，哪有人会想起抹防晒霜这回事。汗水流下去很快有被蒸发掉，衣服上结出白花花的盐粒。冬天，穿着短袖在雪地里拖轮胎（内里再塞俩铅球），在雪地里拉出一道一道的印子，脚下的煤渣跑道被跑鞋踩出一个一个的洞。冰冷的铅球真的黏到脖子上，就仿佛被刚刚掀开冻得硬邦邦的冰棍不警惕被黏到舌头，刺啦啦的疼。两百多斤的杠铃做深蹲半蹲的时分，背上被压出深深浅浅的淤血印子。即使是女生生理期，也会淋着雨跑完八百米，一刻也不曾怠惰。受伤更是常事，没有一个身上不是老伤加新伤……

我还记得在冬天越野跑，随着公路跑。教练骑车随着，上坡增速，下坡缓速。南方的冬天，又湿又冷，每一口氛围吸进肺里都能打个冷劲儿，扯得胸口疼。关于如今没有暖气就活不下了的我，真不晓得是怎样熬过去的。

所谓三年磨一剑，我用三年把体育成果变成了最开头的五分到体考前夕测试的六十八分，决计满满地奔赴武汉测验。但是天有不测风云，在扔铅球的时分，我踩到了反抗板，扭了脚，脚敏捷肿起，剧烈的疼痛撕心裂肺。那一刻，我的脑海一片空缺，岂非我三年的积极全都要付诸东流了吗？我没有勇气下一年再来一次，鬼晓得这三年我履历了什么。陪考的教师背着我去冲了冷水，毫无作用。很多人劝我丢弃，肢体要紧，队友们围着我一脸焦急。闻讯而来的教练问我，你是坚持考完照旧丢弃，对否可以坚持？从来怯弱的我，破天荒的止住了眼泪选择了坚持持续考八百米。那一次，是我这辈子最大胆的一次，也做了最准确的选择。

打了关闭，缠上绷带，把肿得像猪蹄的脚用力塞进跑鞋，站上跑道。发令枪响，我什么都没想，就往前冲，完全不所畏惧，但是刚打的麻醉完全没有任何作用，每一步都像踩在刀尖上。一步又一步，冲刺的时分，期待在尽头的教练和队友一把抱住我。我终极带着伤跑出了这辈子的最好成果，两分四十八秒。如今追念，那一刻，我一定是本人的盖世好汉。体考终极以八十一分完善收官，汗青最佳。

高中三年，也是我人生中最辛劳的的三年。但是这三年给予了我太多太多，我的两位教练，教给我们的不但是练习，另有做人。三年的练习几乎让我洗心革面，我仍旧是个爱哭鬼，但是我学会了在哭泣后的坚持，我仍旧怯弱，但是我不会后撤。体育带给我的另有不怕受苦的精力（如此说显得好假，但是是真的，哈哈），在好久今后，最苦最穷的时分，我也没有以为很辛劳。也让我变得独立，所谓的女男人，是能扛桶装水，能装实木书架，也能徒步三十公里不喊累。最紧张的是，让我劳绩了一辈子的好友和最最宝贵的交情。一同练习，一同受苦，一同积极，这些履历是一根没形的线，能把我们拴一辈子。那种单纯，从那今后，再也不会遇见。

运气就是这么折腾人，在你得意忘形忘不了给你一巴掌。高考的时分我填错了英语答题卡，全部错位。估分后，随意填了个志愿，准备复读，照旧得重来一次。我随意填了志愿，便回家准备复读事件，哪晓得分数下去远远凌驾预期。一个月后，关照书不测到来，我从一个山区去了另一个山区，去了中国最贫困的大凉山上大学。

我的大学

假如说，我的高中过得比力辛劳，那么我的大学可以说是痛楚，来自于精力上折磨的一种痛楚。我不把这些归结于运气，只能归结于本人的不懂事和性情使然。我的前21年，就被活生生的糜费掉，致使于如今要用更多的时间和精力来补偿。我不晓得多年今后我会怎样对待，最少如今我照旧这么以为。

我之前写过一篇《我在大凉山的那些年》有提过我的大学，我自嘲说是上了一所野鸡大学，为了这一点，另有同砚特意来找我实际说，我不应这么说。约莫我的确不应这么形貌，显得有些不敬重，可那的确是我的想法，至今为止我不曾改动。尤其是厥后去过更多的大学，跟伙伴聊过更多的大学生存，悔意更深。但有的事变，像是运气使然，人生总是沿着某条轨迹行走，无从改动，如佛家所云，有因有果。

我不想在这里谈这所学校不佳，由于内幕证实，我的同砚们大多都学到了很踏实的专业知识，大局部在毕业后都走上了园丁之路，考入遗址体例的同砚乃至比那些重点院校更多。鸡汤一点来说，越是艰苦的情况，越是能检验一一局部的意志，情况决定不了一一局部运气，就要看你努不积极。为此，我最少可以写出十篇鸡汤。但是，我只是想说，我选择了一条不合适本人的路，一步错，步步错。

我的大学最紧张的是“自惭”，那种自惭不休伴随我的整个大学生活。前方我提过，我没有体育天赋，高中的时分还能经过反反复复来补偿，大学就完全不可了，也让我明白，勤并不克不及补拙。偶尔分选择朝向比积极紧张太多，用本人最弱的一面去反抗人家最强的一面，无疑是最蠢的选择。战场上，你拿着刺刀去拼大炮，无疑会被轰炸得粉身碎骨，变成炮灰。扯远了，接下去说说我的大学生存。

高中的体育练习只为了体考，就那么五六项，到了大学，种种千般的课程漫山遍野而来，篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、田径、武术、散打、跆拳道、健美操、体操等等，还要加上种种实际课程。在实际课程的学习上，我很快就能把握，人家要背好几天的内容，我看两遍就能记下去。在实践课程上，我就全完蛋，人家练一遍的举措，我练一百遍也学不会，就算学会了，做出来也其丑无比。这一点，在军训的时分就以前初现眉目，我分不清朝向，也无法和谐手脚，总是惹得同砚们哈哈大笑。在后方的课程中，更是体现得极尽描摹。从第一学期开头，我无时无刻地不在担心本人挂科毕不了业。

大一的时分学体操，我一直上不去单杠，也学不会倒立，直到测验那天我仍旧没有学会，成了班上唯逐一个倒立零分的小姐。学背越式跳高，我每次都市狠狠地压倒在杆上。学基本的行列队形，我连一个向左转走也做不佳，更别提跑步走和齐步走的切换。大二的时分学篮球，定投十投十不中，运球的时分变成追着球跑。学健美操，我连群众一级都跳和谐，音乐节奏一个也踩不上。另有最让人厌恶的乒乓球，一个也接不住。大三的时分，学武术和跆拳道，最浅易的二十四式太极拳和长拳，我居然用了好几个月记举措，跆拳道就更别说了……

没有一个项目是我善于的，每一节课都让我痛楚得将近换上烦闷症。不，这不是最痛楚的，最痛楚的是来自教师和同砚的藐视，那些话语和目光，像一把把利刃把你抽筋扒皮。这一点，我是恨是怨的，即使我不休自诩仁慈，也无法豁然。我学不佳，总是闹笑话，接踵而来的不是安慰和拥抱，是藐视和讪笑。当着我面说一些既刺耳的话，背着我骂我蠢猪。乃至教师上课的时分会用“连麦依都学会了，你怎样还不会啊”这种话语来教导同砚。如今看来，几乎是势利至极，在没有任何优点分歧的情况下，也能云云地狗眼看人低（抱愧，爆了粗口）。

写到这里，我要特意感激一些人，我的伙伴霞霞、玲子和雪儿，我的教师剑哥、老范和刚哥。那几年，每一次我学不会的东西，都是霞霞她们捐躯掉本人的休憩时间，一遍一遍的陪我练，一个举措一个举措地教我，苦口婆心。在我没有伙伴的时分，她们还来主动帮我。扪心自问，就是我本人，我也做不到这一点，面临一头蠢猪，是怎样乐意一天一天地教它跳起舞的。

我关于大局部教师的影象都十分寡淡，我在这里提到的三一局部，我十分的尊崇和感激。剑哥是我的篮球教师，是个年轻的瘦子，笑起来眼睛被挤成月牙，却显得不怒自威。从他身上，我学到了一些影响我终身的东西，用几个词来归纳是：公平、准则、端正、敬业和敬重。在大局部教师都给我界说为差生的时分，他给了我暗中里的第一抹光。剑哥事情变十分有准则性，被称为体育学院“三大杀手”之一，上课时一丝不苟，监考时公正不阿，副业时言笑风生。他的课，几乎没人敢逃，一度让学生闻风丧胆，也让学生又敬又怕，用兢兢业业来形貌他一点也不为过。关于我这个差生来说，他向来没有说过什么刺耳的话，不偏不倚的对待我。这一点提及来简便，做起来十分难，厥后我在学校做练习教师的时分深有了解，人都有偏心，做到一碗水端平，真实太难。除了这些，还由于他上课常常给我们说一些浅显易懂却十分受用的真理，让我们学会专心做一件事变，学会未雨绸缪，学着坚持准则和底线。我不逐一摆列了，多年今后，这些真理仍旧伴随着我，让我少吃了不少亏。

假如说剑哥给了我这些受用终身的真理，那老范无疑让我以为暖和。他总是一脸含笑，像一个好好教师，但却十分神疼学生。我大二的时分选专项，一开头选了田径，但是跟不走，换到了羽毛球。老范一点也没厌弃我差（哈哈哈，内心嫌没厌弃我不晓得），还单独给我教学，大四的时分，我在北京，毕业论文也是他一点点的帮我修正，最好拿了全场最高分。关于班主任刚哥，我如今能选择我喜好的事情，一大局部是他的周全，他晓得我成果不佳，不喜好体育，在我哀求离校练习的时分，忙我压服院长，忙前忙后准备材料。我在北京最忧伤的那段时间，他还会发微信勉励我。

关于这些，我十分感激，也感激一块上没有厌弃过我的伙伴和教师，感激他们对我的协助。在他们看来，约莫是随手的小事，对我来说，是暗中里最暖和的阳光。固然，我也感激一块的讪笑和挖苦，谢谢你们的冷淡，谢谢你们曾看轻我。事到如今，都以前天南地北，那些不放在眼里和诋毁，成了我厥后冒死支持的勇气。即使在北京最忧伤的日子，我也没曾想过转头。

我的文笔不佳，但我照旧想要纪录下这段光阴，七年的体育光阴，赋予了我坚固的铠甲和选择生存的勇气。最紧张的一点，我渴望望见这篇文章的伙伴，都去选择本人喜好的生存，不要为了某一个缘故，让本人堕入无法走出的泥淖。去选择一个你喜好的专业，一份力喜好的事情，偶尔分喜好无法成为事情，但是最少不会让你痛楚，天赋无法让你告捷，但最少会让你游刃剩余。走错了路，能转头就转头，不克不及转头，就向前飞跑，不转头，下一个路口，约莫仍旧阳光光辉。

谨以本文送给每一个刚强的体育人和仍旧为了抱负屠杀的你。渴望你，永久含笑安然良。