解读花滑的六种腾跃，外行人：懂了！
泉源：央视讯息
北京冬奥会把戏溜冰男人单人滑短节目比赛于今天举行，中国选手金博洋伴随4年前征战平昌赛场时使用过的影戏《卧虎藏龙》配乐，以行云流水般的体现感动观众，取得90.98分。而另一位广受各位渴望的日本名将，羽生结弦于第21位下场，只管开头不久就跳空了后内结环周围跳，但他很快调停形态，出色完成其他举措，并以极富影响力的体现取得95.15分。说到后内结环周围跳，有人是不是以前开头头疼了？这些繁复的腾跃品种真的分不清啊！
没干系！举措教学它这不就来了吗！
把戏溜冰活动是一项集竞技和本事为一体的活动项目。单人滑选手所体现的很多活动本事中，最引人入胜的就是腾跃。腾跃是花滑的中心武艺举措，一个运倡导把握的腾跃举措决定了他/她的成果极限，紧张性可见一斑。
把戏溜冰运倡导标准腾跃的分类
把戏溜冰运倡导在比赛中，常常接纳6种标准的腾跃：后內结环跳、后外结环跳、后外点冰跳、勾手跳、后内点冰跳和阿克塞尔跳。此中，后内结环跳、后外结环跳和阿克塞尔跳属于刃跳，后外点冰跳、后内点冰跳、勾手跳属于点冰跳。一切这些跳，都是经过增长在空中的转动周数而到达不同的难度。
冰鞋倒置时冰刀呈u字型
而所谓的“表里”指的就是冰刀的“内刃”和“外刃”。
花溜冰刀除了最前端有几个可以协助运倡导更好地旋转腾跃的冰齿外，冰刀正中另有一个凹槽，这个凹槽使冰刀具有两片刀刃，分为内刃和外刃。接近脚拇指的一侧是内刃，阔别腿心的是外刃。内刃和外刃也是区分腾跃品种的紧张标志。
冰刀表里刃表现图
阿克塞尔跳（A）
难度系数最高的腾跃举措，也是唯逐一种向前跳出的腾跃举措，由于选手向前起跳，向后落冰，比寻常腾跃在空中多转半圈，如1A，即“一周半跳”。
泉源：CCTV5
武艺要点是：左前外刃滑行起跳，完成空中旋转后右后外刃着冰滑出。
后外点冰跳（T）
6种举措中公认最简便的一种腾跃举措。
泉源：上海飞扬冰上活动中央
武艺要点是：右后外刃向前滑行，左刀齿点冰起跳，完成空中旋转后右后外刃着冰滑出。
后内点冰跳（F）
泉源：上海飞扬冰上活动中央
武艺要点是：左后内刃滑行，右冰刀齿点冰起跳，完成空中旋转后右后外刃着冰滑出。
后外结环跳（Lo）
泉源：上海飞扬冰上活动中央
武艺要点是：起跳前双腿交织，右后外刃滑行起跳，完成空中旋转后右后外刃着冰滑出。
后内结环跳（S）
泉源：上海飞扬冰上活动中央
武艺要点是：起跳前双腿寻常呈八字形，左后内刃滑行起跳，右腿快速摆起，完成空中旋转，右后外刃着冰滑出。
勾手跳（Lz）
泉源：上海飞扬冰上活动中央
武艺要点是：左后外刃向后滑行，右刀齿点冰起跳，右后外刃着冰滑出。
依据难易水平，寻常将6种腾跃办法分列为T（后外点冰跳）<S（后内结环跳）<Lo（后外结环跳）<F（后内点冰跳）<Lz（勾手跳）<A（阿克塞尔跳）
固然，一场比赛最初的得分不仅仅靠腾跃举措，步法与腾跃的团结、旋转周数等都是要思索的场合。比赛中，我们稀有到3A、4T、3S、4LZ等专业词汇，此中字母就代表腾跃举措，数字则表现起跳后旋转的周数（例：4T就代表后外点冰周围跳）。而国际滑联的节目内容分加分划定有一项就是：超乎想象的、有难度的、创新的进跳举措。
总分=武艺举措分+节目内容分+扣分项
武艺举措分又分根老实和实行分；节目内容分则由滑行武艺、举措毗连、扮演完成、节目构成、音乐表达这五项决定；最初扣除超时、违规举措、衣服不切合标准等稀有扣分项，才是最初真正的总得分。
看到这里，你的把戏溜冰实际知识入门了吗？不如就在接下去的花滑比赛中查验一放学习后果吧！在2月10日的金牌赛上也来展现一把教学功底（小声说）~
参考材料：
[1]刘发利, 程瑞辉. 把戏溜冰阿克塞尔跳的生物力学分析[J]. 冰雪活动, 2006(2):2.
[2]纪仲秋. 把戏溜冰外结环腾跃举措的活动学研讨[C]/ 第十三届举国活动生物力学学术交换大会. 2009.
上海飞扬冰上活动中央. 把戏溜冰的六种腾跃及区分办法
人大讯息系、RUC讯息坊. 花滑武艺图解：看比赛不克不及只会说“哇哦！”
