6年花120万，打高尔夫进全美Top3大学，我体育爬藤这几年的得与失
这是上海一位正在“体育爬藤”的L妈对我们暴露的心声。
以往我们都以为“体育爬藤”是美高专利，迩来才发觉，原本国内用体育哀求美国大学的孩子以前这么多了？
- 本年安然ED录到Top3文理学院斯沃斯莫尔的男生Phelps是练高尔夫的；
- 上海惠灵顿录到加州理工的T同砚是练游泳的；
- 客岁另有一个上海美国学校的孩子练游泳录到了斯坦福……
“这群孩子是遇上好时分了！”本人就是运倡导出身的L妈对我感受道。
她说国内以往培养运倡导，都市捐躯孩子的学习和正常生存，最初约莫20个孩子里出来一个有天赋的，其他都是陪练；
而如今，奥运级别的教练完全不难找，完全可以像谷爱凌妈妈一样，使用周末假期时间给孩子最精准、封建的练习，学业也没延长。
固然，“体育爬藤”眼前也少不了雄厚的家庭经济才能。拿Phelps来说，他从交往高尔夫到如今，统共花了120万以上。不外跟家长、学生们聊下去，我以为这笔钱照旧很值的。
“
我们让孩子练体育，一开头也不会抱着爬藤的目标，像我家孩子练体育最大的劳绩照旧有了个好肢体、好性情，自决计和抗压才能都很强，也容易交到伙伴。不外功利一点看，假如你有这些劳绩，体育专长还能在大学哀求中起到作用，天然更好。“L妈报告我。
而我跟Phelps交换的时分，也以为“体育爬藤”的孩子就是不一样：
他不仅有着超出17岁年事的成熟沉稳，高中时“用练球调治学习，用学习调治练球”的履历更让我叹息：有这个抗压才能和时间办理才能，怪不得美国华尔街投行都喜好招运倡导！并且故意思的是，练体育还在不知不觉中让他的英语变得很好……
△打高尔夫的Phelps
从安然进入Top3文理学院斯沃斯莫尔，Phelps一块是怎样“打怪晋级”的？关于上心“体育爬藤”的家长孩子，又有什么履历分享？我们来听一听他的故事。
Phelps
毕业于上海安然学校，依靠高尔夫专长被Top3文理学院斯沃斯莫尔登科，托福115，SAT1480
*为阅读便利，本文以第一人称叙说
“体育爬藤”这些年，
我家在高尔夫上花了120万以上
我从小就热爱活动，游泳、足球、武术、滑雪、帆船……都玩了个遍。事先对高尔夫并没有太感兴致，由于它是一一局部打的，缺乏反抗性，对儿童来说没啥意思。
说来幽默，会去实验高尔夫，是由于我爸以为，打高尔夫要不休看远方，一定对眼睛好……
不外到了12、3岁，我想会合精力体系性地练一项活动，但由于呼吸道不太好，没办法踢足球，就开头练习高尔夫。当时也到场了一些比赛，取得的名次不错，徐徐就开头以为打高尔夫好玩了。
如今不少人都以为让孩子练体育不克不及太早就专练一项，不然会“过早凋谢”（看“爸爸真棒”公布的干系文章），我以为照旧挺有真理的。
由于太早只做一种活动，小孩子肢体没长好，很容易形成全体活动才能下降乃至伤病，高尔夫这种侧重于单侧肢体的活动更是云云。
△打高尔夫的Phelps
我打到如今，肢体有伤病也是不免的，但我晓得的一些太早开头专项练习高尔夫、又练得特别猛的人，真的是“浑身上下没有一块场合是好的”了。
练高尔夫的确花了家里不少钱，国内高尔夫球场贵是一个方面，主要照旧由于假如你要把高尔夫变成一个仔细的专长，最初几年一定要请昂贵的外洋公家教练。
12、3岁那两年，我家每年都要在高尔夫上花掉30万，到了迩来几年，由于我作为上海青少年高尔夫区队成员，可以无偿使用队里的园地，也不太用请私教，破费少了很多，每年在十几万支配。
不外练高尔夫有一个意想不到的利益——我在英语上省了不少钱。
好比我请过的一个澳大利亚私教特别喜好发言，每次都市不休地把种种举措引导口若悬河地讲给我听，久而久之，我也养成了在打高尔夫的时分跟本人不休地说英语的习气。
厥后到了哀求大学前，要考托福的时分，我只上了5节课，托福就顺遂地考到了115。
要打到什么水平，才干“体育爬藤”呢？天然是要在市级或举国级别上拿到一定名次的，好比我就是取得了第17届上海市市运会一局部&团体金牌、2021沃尔沃举国青少年比杆赛第二等等。
但单单有国内的比赛并不够，由于美国大学教练更器重在美国当地比赛的排名，因此逃不外的一关就是——去美国打比赛，如此才干向大学教练证实本人的水平，同时也确认本人的定位，决定要哀求什么样的学校。
△到场比赛的Phelps
最早，我是19年炎天就去美国打比赛了，20、21年由于疫情没有去美国，以为对大学哀求还蛮有影响的。
侥幸的是22年暑期我又去了美国，并在AJGA championship at Westmoreland 取得了并列第二的成果，捉住了“最初一次时机”，向大学教练证实白本人的水平。
（注：AJGA，America Junior Golf Association Tour是美国最高等别的青少年高尔夫比赛，假如能拿到冠军，那么在哀求顶级大学时会有很强的竞争力）
在美国打比赛真的不容易，客岁暑期我爸就放下了事情，陪我去美国两三个月，而查找高尔夫比赛、报名都是我妈帮我安插的，她一开头对高尔夫并不感兴致，但这两年以前变成高尔夫“专家”，比力赛比我还上心。
爸妈但是并没想过让我“体育爬藤”，但我本人有要求今后，他们从经济到时间、精力上都给了我一心一意的支持，在此，我也想对他们表现感激。
对了，再分享一个故意思的细节：
在高尔夫范畴，“亚洲女生”是占统治位置的，就跟中国人在乒乓球方面一样。
此中韩国、日本女生是最凶猛的，中国女生打得也十分好，我有个伙伴在美国以前拿了两站职业赛冠军了，真是比男孩子争气多了。
△“爸爸真棒”也曾分享过被普林斯顿大学登科的高尔夫少女张茉菲的故事，点击这里可看
这约莫跟性情有干系，也约莫是由于美国女生玩高尔夫的人少，亚洲女生面临的竞争压力就相对小一些。
而美国男生中间高尔夫愈加普及，再加上高尔夫在那边是个十分平凡化的活动，交个5块钱，球场从中午3点今后就可以任意用，而我们打高尔夫破费不菲，于是就比不外他们了。
从安然“体育爬藤”
进入Top文理学院斯沃斯莫尔，
我是怎样做到的？
学生运倡导哀求美国大学的流程，跟平凡哀求好坏常不一样的。
我们哀求开头得很早，寻常要在10年级的6月份就开头跟心仪的大学校队教练相反，整个哀求历程也十分不一样，跟教练一对一邮件相反，乃至切身跑到美国去跟他面劈面交换都好坏常紧张的。
由于大学教练看的不仅是你的球技、学术，还要看你这一局部的本质，对否合适他的步队，可否在将来大学4年里为学校取得好成果。也正因此，教练在你的哀求中扮演的人物十分紧张，他会推断你的学术水平、竞技水平对否合适这所学校，进而决定对否要招募你。
△打高尔夫的Phelps
滑动看Phelps的哀求攻略
起首Google到大学教练的邮箱，然后给他发邮件。这但是关于比力内敛的中国学生来说以前是一个十分大的挑唆了，由于很多同砚会哀求10-15所学校，那么就要同时跟很多教练接洽，而名校教练约莫一天就收到几百封来自全天下学生运倡导的邮件，那么你就要在第一封邮件上下很多光阴，才干惹起他的注意，让他以为你有持续交往的代价。
我事先在邮件里，先是把本人的成果和打球的视频发给教练，其次特别重申了本人对高尔夫的热爱水平，以及motivation（想要提高的愿望）。
由于我们刚开头接洽的时分仅有10年级，离进入大学另有2年时间可以提高水平，那么这个阶段，教练最眷注的约莫还不是你事先的成果，而是你对活动的态度，以及你会不会花时间精力去提高本人。
等确定择校范围之后，就要跟教练坚持长时间的接洽，阶段性地给他报告你的比赛成果和学术成果，到了美国后，还必要约他面谈，让他来看你比赛。
在和他面谈的整个历程中，你要操心思索给教练展现怎样的本人，还要去推断教练对你是怎样的态度，毕竟是不是至心想招你？我履历了整个哀求季后，以为本人做推断的才能提高了很多。
很多家长都以为体育爬藤是一条“捷径”，由于美国大学的确喜爱运倡导。你看大学里运倡导学生的比率，占一切登科人数的比例很高。
好比哈佛大学的运倡导登科比例就占本科生人数的15%，普林斯顿和达特茅斯乃至到达了20%、21%，可见运倡导在哀求中的宏大上风。
那么是不是真的体育爬藤就比平凡人轻松呢？相对不是。
拿我哀求的斯沃斯莫尔来说，它属于D3学校，体育水平并不是美国最高的那一拨，但他们招的“学生运倡导”也不是把高尔夫当做爱幸而玩的，而是作为一种高水平的副业活动，大概说半职业的水平在练习的。
我就是在美国最高等别的青少年高尔夫比赛AJGA拿到并列第二，才进了这所学校。
“体育爬藤”科普：D1、D2、D3是什么？（滑动查察）
美国大学校队依据收到的体育资助几多，分为D1、D2、D3三种，一切藤校及斯坦福、杜克等都属于D1（毕竟“常青藤同盟”原本就是一局部育同盟），而芝大、MIT、加州理工及大局部Top10文理学院都属于D3。学校具体属于哪一种，可以在NCAA官网查阅：
https://web3.ncaa.org/directory/
可以了解为D1大学校队的体育水平总体比D3大学要高，但具体到每个学校也是不一样的，拿高尔夫来说，固然藤校都属于D1，但此中耶鲁水平特别高，达特茅斯、康奈尔的水平则跟D3的斯沃斯莫尔差不多。
△NCAA上可以查到，斯沃斯莫尔的男人高尔夫属于D3
要到达如此的水平，是要奉献很多的时间跟精力的，并且“死线”咬得很紧，好比前方提到10年级6月份必要开头接洽教练，那么到了这个时间，你在活动上就必必要到达比力高的水平，不然哀求上就会比其他同砚落伍。
△打高尔夫的Phelps
体育要练到这么强，学业方面的时间一定要被占用不少，那么美国藤校和我哀求的斯沃斯莫尔如此的Top文理学院，会不会对运倡导“降分登科”呢？答案是完全不会！只是在划一条件下，会优先思索学生运倡导。（注：杜克、东南等体育强校约莫会有降分登科的情况）
由于你进入大学今后，假如学业跟不上，学校会欺压给你停赛（好比斯沃斯莫尔就要求运倡导的GPA在3.7以上才干出赛），如此天然就会对校队有不良影响。因此教练为了制止这一点，给你提的学术标准，约莫还会高于学校均匀水平呢！
以是说，假如想要“体育爬藤”，高中阶段均衡学习和打球相对是一个不小的挑唆。
我是9年级进入安然的，事先在IB跟AP中间犹豫了好久，最初选择AP，就是由于它比力机动，可以多一些时间来打球。只管云云，从10年级开头也是“压力山大”，既要准备标化，又是第一次交往到全英文课程，课程的难度还不低，一度十分辛劳。
△安然校园的活动场
我事先的生存节奏约莫是如此的：
早上起床先做活动如慢跑或其他热身，
然后开头上课，
上完课约莫3-6点在室外练习，
入夜了今后再回到室内做体能练习或健身，
做完后回抵家再写作业，偶尔也会熬夜。
假期的时分，基本天天也是要花半地利间练高尔夫和体能练习，休闲时间是有的，但跟其他同砚比拟的确不多，尤其假期、周末，他人都在休憩，我们一定是在告急的比赛。我记得厥后准备托福、SAT的时分，都是在比赛的路上、飞机上刷题造作业的。
固然统筹学业和体育不轻松，但我也以为它们能起到“互相调治”的作用，好比我哪天练球特别不顺遂，回家没什么事做，那么约莫不休到睡觉还在想打球的事；假如另有学业，那做完作业大概预习下明天的作业，整一局部的形态就好了。
假如你也想“体育爬藤”，
该怎样做？
打高尔夫这些年，但是我爸妈完全没有过“体育爬藤”这个动机。
是我本人13、4岁的时分老想打职业，在中国打得也不错，就想去美国看看打得好的人是什么样，徐徐交往得多了，就想先去一个学术好一点的学校，然后再看打球将来怎样提高……就如此，一步步走上了“体育爬藤”的路。
我以为，家长一定不要后果导向，为了“爬藤”让孩子去练体育，这条路相对走不通。
由于就像我前方说的，美国大学对活动水平的要求是很高的，仅有孩子真的十分热爱这项活动，乐意奉献，可以把它摆在生存的第一位，以为一天中间没有任何一件事变比这件事变动紧张，才可以用来哀求大学。
△图片来自斯沃斯莫尔学校官网
假如你家孩子以前是学生运倡导，想要靠这个哀求的话，那就坚持耐心、坚持寻常心吧，将来一定会碰到困难的，什么时分来，不晓得。
由于活动和学习还不一样，你作业好好做，GPA大多不会差，但竞技体育是很看“形态”的，哪怕你天天积极练习，比赛当天形态不佳大概显现一些不测事变，成果就会大打扣头。国际生还要在外洋一边“水土不平”一边打比赛，就更难了。
我身边打高尔夫的伙伴中间，哪怕是学术体育俱佳的那些，哀求季的时分也十分痛楚。
好比有一个读美高、用高尔夫哀求进了哈佛的伙伴，也照旧会碰到比赛没打出成果、测验没考好、测验和比赛互相分歧以为两边都没准备好……这些困难。无论你有多精良，这一关是逃不外的。
固然说体育爬藤要慎重，但我以为这些年来我从练体育、从高尔夫外表学到的东西照旧很多的。
高尔夫是一个综合性很强的活动，肢体方面，力气、柔韧性、均衡都必要训练到，然后也能检验人的综合素养。
我们把高尔夫叫做“physical chess”（肢体象棋），由于它必要像下棋一样动头脑：这一步该怎样走，下一步该怎样走？假如显现了失误又该怎样办？久而久之，你做决定的才能就会大大提升。
别的，面临曲折、压力，告急的时分怎样办，懊丧的时分怎样办，都可以从高尔夫中间学到。
拿我妈的话来说，高尔夫是一项很“反人类”的活动，你拿着一个杆子去打球，很多举措都跟人的天性是反着来的，以好坏常能检验心态。
它又是一项单打独斗的活动，一场打不佳的话，找起缘故来一定都是本人的责任，但又不克不及躲避找缘故，不然下一场就没法提高。因此，你总是在处在自我反思、自我反省的历程中。
最初，到了半职业、职业的范畴，天赋的要素就变得特别紧张，尤其是高尔夫，我有一些伙伴，他们基本不练球，天天玩，但一样打得好。以是你的曲折感也挺强的，常常会产生疑问：他人不练习，为什么也能打得这么好？
这种时分你也没办法，就只能徐徐地等这种心情散失，把让本人坚持高尔夫的那些东西重新捡起来。
但是在打球的这些年里，我说过好多次不想打了，但睡了一觉起来，又以为“我这里再调停一下会不会有提高？”于是持续拿起球杆接着练。最长的一次是打青运会没发扬好，于是有四五天都没练球，其他时间基本上一年到头都在练。
倒也不是停一天会有多大影响，只是我以为，天下上仿佛也没有比练球更故意思的事，而去练习一下，总是可以提高一点的。
