街边人气美食铁板鱿鱼，教你家庭版做法，鲜嫩不腥，3大只不够吃

街边人气美食铁板鱿鱼，教你家庭版做法，鲜嫩不腥，3大只不够吃

各位好，这里是【刘一手美食】，眷注老刘，天天赋享一道好吃又实用的家常菜

1、铁板鱿鱼是一道街边小吃，是用铁板把鱿鱼煎熟后，再用铁铲将鱿鱼切段，然后撒上特制酱做成。

2、 今天老刘就来分享一下“铁板鱿鱼”做法，喜好的伙伴可以先保藏，有空本人试一下。

3、底下开头先容所必要的食材：

鱿鱼、洋葱、蒜泥酱、剁椒酱、黄豆酱、淀粉、白糖

4、先把鱿鱼处理干净，再把鱿鱼外表的一层膜拉掉，去除眼睛和嘴巴，再洗濯干净然后切片，鱿鱼须切段

5、再把鱿鱼串成串，最前方搞个鱿鱼须。洋葱切末。热锅倒油，放入两勺便宜蒜泥酱、。一勺剁椒酱、两勺黄豆酱、蚝油、一勺牛肉辣酱、过量生抽、两勺白糖提鲜，炒出香味，再放入少许凉水，大火烧开再淋入水淀粉勾芡

6、电扒炉上倒上食用油，放上鱿鱼串压一下，再放点洋葱进入，多翻面，再刷上刚刚熬好的酱汁，再压一下，快熟的时分再刷层酱，最初后再压一压就可以开吃了

7、鱿鱼除富含卵白质和人体所需的氨基酸外，还含有多量的牛黄酸，可克制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，规复视力，改良肝脏功效

我是老刘，感激各位对刘一手美食的支持，我们天天都有几道家常菜供各位参考，喜好做饭的伙伴别忘记点点眷注，老刘谢谢各位观看